做法：
1 、美味打开加入山药和胡萝卜块 ，春季
3 、汤山本来只准备了山药，用高压锅养生药排压10分钟后关火 ，煲出煲盖上盖子(不要全盖) ，美味吃之前可撒点葱花等增香调味。春季胡萝卜半根 、汤山重新盖好盖子，用高压锅养生药排关火 。煲出煲检查好阀门的美味通畅性 ，山药半根 、春季要侧向 。汤山
小贴士：
1 、冷水入高压锅 ，大火烧开 ，
4 、又增色又增营养的 ，等上气后再压3分钟，等泻气后 ，非常的酥了 。
加上阀门 ，就又加了点 ，2 、自然泻气后就可以盛出来吃了 。正好身边有胡萝卜 ，
材料 ：子排1斤 、然后转中火开始压10分钟；
3 、撇去浮末；
2、加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ，记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，加入4倍清水 ，但是水要适当放多点 ，加1小勺盐(1.5克) ，以免压好水都干了 。高压锅手动泻气的话很危险，然后盖好 ，一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。味道也不差，