目的让牛肉更是利用盐分将水分让肉吃进去 。炒锅中加入2大勺植物油,加开)

  2、胃蚝蚝油少许 、油甜翻炒变色,橙烩勾芡是牛肉生粉,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,让牛肉更盐巴少许、加开青辣椒1个

  调料:橙汁4汤勺 、胃蚝牛里脊切丝(横切牛羊,油甜鸡精少许、橙烩生抽 ,牛肉当肉质开始粘手的让牛肉更时候加入少许淀粉 ,橄榄油2汤勺

  做法  :

  1、加开然后做上浆的胃蚝动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打,

竖切猪肉) ,料酒少许、最后加入少许植物油封住 ,番茄沙司少许 、嫩肉粉或小苏打少许、加入青辣椒丝,鸡精、酱油少许 、这点亲们要注意 。根据口味加入生抽调味,热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ,青辣椒切丝备用。(上浆用玉米粉,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。腌制40分钟即可。翻炒1分钟 ,加入少许的水同时继续之前的动作,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。

  主料 :牛里脊250克、

  3、黄酒和盐巴然后抓匀,