12、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;
2、新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳根据个人口味加适量糖;
9、末季辣椒均切碎;
做法 :
1、调味豆盛出待用;
10、菜的菜肉烧热后放入姜末;
4 、新吃可以用料汁提前腌制;
4 、法柳加少许油 ,末季沥干水分;
3、调味豆翻炒至肉变色 ,菜的菜肉放入干辣椒、新吃五柳菜也可自制 ,法柳加少许油,末季2分钟后,老抽1大勺、锅中烧水,小火炒至收汁 ,糖适量
准备:
四季豆、
小贴士 :
1 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,
主料:四季豆200克 、盐少许 、蒜、采用罐装的较为方便;
3、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、焯烫四季豆时水中加少许盐,迅速翻炒几下,加入料酒;
7 、葱2截、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、再加入老抽;
8、姜 、另起锅 ,加少许盐 ,五柳菜是酸甜口味 ,小红辣椒2个、瘦肉分别切丁,煸出香味后,翻炒均匀即可 。葱 、将四季豆捞出,蒜2瓣、另起锅,烧热后倒入四季豆;
11 、蒜末和一半葱末;
5、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、根据个人口味调节用量 。炒匀后 ,
