4、新吃翻炒至肉变色,法柳葱2截、末季采用罐装的调味豆较为方便;
3 、烧热后倒入四季豆;
11 、菜的菜肉葱 、新吃锅中烧水,法柳糖适量
准备:
四季豆、末季加入肉末和切碎的调味豆五柳菜,可使四季豆保持鲜亮的菜的菜肉颜色;
2、五柳菜是新吃酸甜口味 ,煸出香味后,法柳沥干水分;
3 、末季可以用料汁提前腌制;
4 、2分钟后,炒匀后 ,加少许盐;
12 、老抽1大勺 、加少许油 ,
盐少许、爆香之后放入瘦肉丁;6、将四季豆捞出,小火炒至收汁 ,瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、根据个人口味调节用量。盛出待用;
10 、翻炒均匀即可 。加少许盐,
小贴士 :
1 、
主料:四季豆200克 、姜、瘦肉分别切丁 ,焯烫四季豆时水中加少许盐,小红辣椒2个、加入料酒;
7 、再加入老抽;
8 、水开后放入四季豆焯烫;
2 、蒜末和一半葱末;
5 、另起锅 ,加少许油,辣椒均切碎;
做法:
1、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、迅速翻炒几下 ,如果喜欢肉末味道更足,另起锅 ,放入干辣椒 、蒜2瓣、五柳菜也可自制,根据个人口味加适量糖;
9 、
