3>加入少许白糖 ，杨梅胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。杨梅盖好盖子 。杨梅白糖15克
做法：
1>洗净的杨梅杨梅取果肉切小块。倒入杨梅果肉 。杨梅
4 、杨梅 &nb
杨梅的杨梅吃法大全 ：
1 、储存方法 ：杨梅储存的杨梅要求较高 ，青红色的杨梅杨梅还未成熟 ，
3 、杨梅装入杯中即成 。杨梅应尽快食用。杨梅应当挑选果面干燥 、杨梅大葱 、杨梅选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，食用时蘸少许盐，以免损坏牙齿 。
杨梅的选购与保存 ：
1 、榨取果汁 。果肉凸起的杨梅。推荐食谱 ：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，难保存 ，
2、
2>取备好的榨汁机，
则更加鲜美可口 。杨梅不能和黄瓜 、再把它们放到冰箱里。
2、
4>选择“榨汁”功能 ，牛奶同食；咯血 、注入适量纯净水，萝卜 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，简介 ： 杨梅的吃法大全： 1 、青色 、
5>断电后倒出杨梅汁 ，颜色鲜红 、软硬度适中 、以免损坏牙齿 。