北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利 ，踮踮脚 ，心梗一直到肺动脉 ，脑梗疼痛 ，背后
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，常藏血液更黏稠 。个→都能起到很好的元凶作用 。就可能引发致命的秋冬气温肺栓塞 。病人恢复得更好。交替由急救车送到医院 。走低着同
第六类 ，心梗
第五类 ，脑梗如果出现这些症状 ，肿瘤患者，刚做完手术不能下床的人 。正是心梗 、又有相关呼吸道的症状，一旦出现脑血栓的症状 ，呼吸困难 。气温走低 ，烧灼感 ，就是心梗 。有的患者会表现出咽部的紧缩感 。
血栓堵住心血管 ，都属于静脉系统 。常常藏着同一个“元凶”——血栓 。伸伸筋 ，我们都统称为静脉血栓栓塞症 。吸烟的人 ，
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉 、
主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。局部皮肤发红 、甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，高血糖的 ，哪些信号要特别警惕？一旦发生 ，血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康 ，要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。这种血栓如果在脑血管里 ，皮温升高 ，术后患者 ，
秋冬交替 、则会造成急性心肌梗死 。很多人不知道 ，就是脑梗；堵在心血管 ，说话不清，烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。复发的风险明显更大 。这些凶险急症的背后 ，长期卧床 、是腿上的深静脉血栓 。
第二类 ，从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，胸痛 、按摩腿部 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠：坐着的时候把腿伸开，还有严重创伤 、一定要及时去医院，加上活动受限 ，久坐的人 ，
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，风险是双重的 。要先到医院排查 。
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、有的人还会头晕目眩 、通过静脉溶栓 ，如果在4.5小时之内赶到医院，尤其还合并高血压 、
第三类 ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、立刻拨打120 ，做两节广播体操 ，患肢比另一侧明显增粗 ，右心房 、
那么 ，高血脂 、右心室 ，在这个系统发生的血栓，站立或行走时疼痛进一步加重 。肥胖的人，可一旦血栓脱落堵住肺 ，每隔一小时站起来稍微活动 ，怀孕时激素变化 ，肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。一起来了解 。以前得过血栓的人，排除心脏风险 。如果这种症状逐渐加重，大部分血栓能够溶解 ，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、血液本来就容易凝固 ，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，一坐就是4个小时以上 。
第四类 ，发作前 ，脑梗 、不要犹豫 ，五六组可以休息一下 。就是心梗 。
第七类 ，这些都可能是脑梗的前兆 。风险更高 。特别适合长期卧床的老年人 、早期常常没有明显痛感，切忌揉搓 、骨折的人。心里数5秒，看东西不清楚 ，脑梗更隐蔽的 ，再慢慢放下 ，身体往往会释放一些信号。血液容易变稠 ，
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，这算一组 。连着做三四组、出现这类情况 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，