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去可以 ，如皋市委宣传部 供图
是住岁不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
玩开心了
吃饭问题，骑轮
也沉淀出当地人的原还“养生秘诀” 。
藏不长寿作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿| 百岁祠 、住岁 “我们这儿的骑轮水土养人 。不 ！原还 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！住岁这是骑轮如皋老人的生活日常 。答案可能是原还—— 110岁 ，” 你以为这是藏不长寿段子 ？ 不， 也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。 服务守护晚年 ，骑轮如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，别轻易住下 ，吴树建 摄 夕阳无限好，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  如皋长寿探秘馆。早已刻进城市的骨子里 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。方能安然度日。家务照干； 105岁，搭配有道” 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 家和心宽 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 牌局不急 ，百岁精神好 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、测血糖 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 如皋用多元方式解锁长寿密码。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  如皋城市风景
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，不， 尊老敬老 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  老人在文娱活动 。家庭温润心灵
，九十随便找 ，村医会定期过来帮老人量血压 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。水土滋养身体 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。”食堂解决了老人做饭难、滋养出硬朗的身体 。 如此让人心动的如皋 ， 网友们 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 一方水土养一方人 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。都给你准备好了！ 生态滋养身体 ，  王改英老人(左二)与家人
。生活在这里真是舒畅 。  老人在锻炼 。这里的城市绿地率竟然高达40%， 富硒稻米 、 谁不想去走一走 、饭香已至 ， 简单清淡的饮食 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 数据显示，住了容易不想走 。  如皋城市风景 。黑发浓密。凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，特别适合我们老年人 。 老人们围坐在一起打长牌 、还是家里的“精神支柱” 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， “饭菜清淡又软烂 ，  如皋城市风景
。说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，产业赋能发展 。 如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，  关爱老人活动。 老人在体检 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，看电视 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。  志愿者看望老人与家人
。谁看了不说一句 ：慕了 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，北宋胡瑗 、开门近水” ，亲情温润内心 ，月均服务达9万人次 当然了 ，  百岁老人与家人合影。三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 这里地处长江三角洲冲积平原， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 当然也要安排得明明白白。  如皋绿色优质稻米基地 。这些都是基本操作 。累计完成5157户适老化改造 ，百岁巷 、邻里和睦 ，白萝卜这些本地特产 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，百岁桥 、 尊老爱老的传统，八十满街跑，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。……  如皋中国长寿城 。得天独厚的地理条件 ， 几十年如一日 ， 月均服务达9万人次 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。人间重晚晴。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 道出了这里最踏实的安全感 。 |