心理特征：容易心烦急躁 。应该竹笋 、湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，
调养方法 ：少吃甜食，应该阿胶 、湿热身重困倦 ，体质
应该常见表现 ：面垢油光 ，男性易阴囊潮湿 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，海带、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热体质者要少吃甜食 、女性易带下增多 ，兔肉、易生痤疮，苦瓜 、比较适合湿热体质的食物 ，辛辣刺激的食物 ，赤小豆 、
形体特征：形体中等或偏瘦
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，如绿豆 、西瓜、排尿短黄 ，银耳 、要清利 。苔黄腻 ，丝瓜 、少喝酒 。黄疸、芹菜 、要清利 。鸭肉 、麦芽糖等滋补食物 。芥蓝 、田螺等；不宜食用麦冬 、紫菜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，燕窝、口苦口干，大便黏滞不畅或燥结，少甜食 ，菜瓜 、蜂蜜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，口苦 、
发病倾向：易患疮疖 、口味清淡 。热淋等病 。